Pomlad je odličen čas za osvežitev rutine negovanja vaše kože na obrazu, zlasti po ostrem zimskem vremenu, ki nikomur ne prizanaša. Zato vam predlagam, da lepo poskrbite za svojo kožo – nosite jo celo življenje.
Pomlad je tu in z njo čas, da ponovno pogledate kakšno rutino nege kože izvajate. Razmislite o spremembah, ki bodo vaši koži dali zdrav in sijoč izgled. Danes vam ponujam le-nekaj nasvetov za nego obraza, ki naj bi jo upoštevala vsaka ženska ob prihodu pomladi:
Vreme bo vsak dan toplejše. Zato je tudi pri kremi potrebno paziti. Pozimi ste morda uporabljali močnejšo vlažilno kremo, da ste se izognili izsušitvi. Zdaj pa lahko uporabite bolj lahko vlažilno kremo. Lahke vlažilne kreme so lahko vodne ali gelaste konsistence in so običajno brez olj in drugih težkih sestavin, ki bi lahko povzročile mašenje por. Da bo vaša koža mehka in voljna, vsak dan uporabljajte vlažilno kremo. Uporabite lahko tudi vlažilni serum ali olje za obraz za dodatno povečanje vlage.
Dodajte antioksidante. Antioksidanti, kot sta npr. vitamin C in E, lahko pomagata zaščititi kožo pred okoljskimi vplivi, kot so onesnaženje in UV-žarki. In ti nam škodujejo saj povzročijo prezgodnje staranje in druge poškodbe na koži. Zato poiščite izdelke za nego kože, ki vsebujejo antioksidante, in tako dodatno spodbudite in zaščitite svojo kožo.
Redno izvajanje pilinga na obrazu (običajno je to 2-3 x tedensko) je zelo koristno za ohranjanje sijoče in zdrave kože, zlasti v pomladnem času, ko se pojavijo spremembe v vremenu. Enkrat toplo, drugič vetrovno in oblačno. Piling odstranjuje odmrle celice na površini kože, kar omogoča, da se nove celice hitreje obnavljajo. Izbljša pretok krvi in spodbuja rast kolagena. Posledično pomaga zmanjšati videz gubic.
Sonce postaja vedno bolj močno in vsak dan sije v večjem številu ur. Zato zaščitite kožo pred soncem in škodljivimi UV-žarki. Vsak dan tudi če je zunaj oblačno, uporabite kremo za sončenje s širokim spektrom zaščite z zaščitnim faktorjem SPF vsaj 30. Osebno priporočam kremo za obraz: Protecting Balm SPF 50 ali Mattify Protector SPF 30 od nemškega proizvajalca Dr. Babor.
Hidriranje od znotraj navzven: Pijte dovolj tekočine, vsaj 8 kozarcev vode, da bo vaša koža navlažena in videti zdrava. Uživajte tudi živila z visoko vsebnostjo vode, kot so kumare, lubenice in grenivke.
Ne pozabite na ustnice: Pozimi lahko postanejo suhe in razpokane tudi vaše ustnice. Uporabite balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem SPF, da jih zaščitite pred soncem in jih navlažite.
Ne pozabite, da je koža vsakega posameznika edinstvena, zato je pomembno, da najdete rutino za nego kože, ki vam ustreza. Če imate kakršne koli pomisleke glede svoje kože, se je vedno najbolje posvetovati s svojo kozmetičarko ali dermatologom.
Z upoštevanjem teh nasvetov lahko poskrbite, da bo vaša koža zdrava in sijoča vso pomlad!